Gestion du stress

L’homme est un tout et il ne peut pas être coupé de son environnement. Sa façon se vivre au quotidien impact son capital santé.

La vie active demande à chacun une adaptation permanente Aujourd’hui, de nombreux salariés souffrent de divers maux et développent des pathologies dites professionnelles. Peu échappent au stress lié au travail, car l’entreprise est un monde exigeant.

« Un état de stress survient lorsqu’il y a un déséquilibre entre la perception qu’une personne a des contraintes que lui impose son environnement et la perception qu’elle a de ses propres ressources pour y faire face ».

Le stress peut revêtir plusieurs formes mais ne constitue pas la seule source de déséquilibre. De même que chaque individu à son propre seuil de résistance au stress…
Afin de prévenir des risques de santé, j’apporte des solutions auprès des dirigeants des entreprises pour accompagner et sensibiliser leurs salariés dans la recherche d’un meilleur équilibre et d’une vitalité durable : conférence, atelier, journée de formation, massage assis (devis et tarif à la demande).

Car s’occuper de Prévention Santé au travail, c’est renforcer l’efficacité des salariés, améliorer les relations entre les collaborateurs, diminuer le taux d’absentéisme, consolider l’image de l’entreprise et sa pérennité.